Sex sätt att vara uppriktig

Podcast: Spela upp i nytt fönster | Ladda ner

Prenumerera nu Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS

En tittare på min YouTube-kanal frågade nyligen hur man kan vara uppriktig. Bra fråga! Här är sex sätt att vara uppriktig.

#1: Var genuin. Det innebär att du säger vad du menar och menar vad du säger utan att vara elak mot den andra personen.

#2: Säg alltid sanningen, men det betyder inte att du ska förolämpa andra eller vara nedlåtande mot dem. Inse att vara uppriktigkan också innebära att vara sårbar och eventuellt öppna dig för att bli sårad.

#3: Var samma person på utsidan som du är på insidan. Kom ihåg att ditt beteende när du tror att ingen tittar är en ganska bra indikator på vem du verkligen är.

#4: Gör gott utan att förvänta dig belöning eller ens ett erkännande.

#5: Uppriktighet kommer från hjärtat. Den motiveras av en önskan att hjälpa andra och lyfta dem, inte av konkurrens eller arrogans.

#6: Se upp för automatiska reaktioner, särskilt på andras smärta. Jag observerade en gång en person som gick in i ett automatiskt medkänslighetsläge när han hörde talas om en främlings sorg. Hennes avsikt var hedervärd, men det fick bara den andra personen att känna sig obekväm och obekväm. Kom ihåg att det mest uppriktiga svaret ibland är att bara lyssna.

Att vara uppriktig är att vara verklig, men också att komma ihåg att ibland vara tyst. Jag citerar ofta min vän Meryl Runion från hennes bok PowerPhrases där hon säger: ”Säg vad du menar, mena vad du säger och var inte nedlåtande när du säger det”. Det är uppriktighet i ett nötskal.