高校生の子供に、人間関係について何を教えるべきですか？

何に気をつければよいでしょうか。 ときめき、初めてのキスやおつきあい、初めての失恋など、これらは大きな感動を呼ぶ瞬間です。 子犬の恋のように聞こえるかもしれませんが、また、こうした初期の恋愛は通常3カ月ほどしか続きませんが、10代の若者にとっては大切なことなのです。 不健全な関係は、精神的・肉体的な害につながる可能性があります。 あなたの十代の最初の恋愛関係は、彼らが生涯を通じて健全で幸せな関係を持ち続けることができるように、健全な関係にあることの意味を理解させるための良い機会です。

あなたの十代の恋愛相談相手になりましょう。 交際が始まるまで待たずに、同意や、何が健全で何がそうでないかについて話すようにしましょう。 健全な人間関係についてのメッセージを伝えるのに、早すぎるということはありません。 さらに、10代の若者の性的体験の中には、伝統的なデートではなく、一夫一婦制や約束のない性的出会いを意味する「ナンパ」から始まるものもあります。 を訊ね、気遣いのある聞き役に徹する。 あなたがアドバイスやサポートをしてくれる相談相手の一人になれれば、彼らはより良い生活を送れるでしょう。 交際相手を知り、その親や世話人を知る。 親が10代の若者が交際している相手とその親について知っていれば、その若者が準備が整う前にセックスする可能性は低くなります。

自分が良いお手本になっていないことを心配していますか？ そうではありません。 健康な人間関係に関して、すべての親が完璧な記録を持っているわけではありません。 しかし、あなたの価値観、そしてあなたの若者が彼らの関係においてどのような尊敬、愛、誠実さに値するかについて、あなたの若者とオープンで正直であることは、長い道のりを歩むことができます。

健全な人間関係を築くにはどうしたらよいでしょうか。

高校生のころは、多くの若者が恋愛関係を持ち始める時期です。 これらの関係は、特に3カ月以上続かないので、バカバカしいとか、重要でないように思えるかもしれません。 しかし、10代の若者にとっては、大人の恋愛と同じくらいリアルなものです。

健全な恋愛がどのようなものかを理解するために、あなたは大きな役割を果たすことができます。 良いコミュニケーション、尊敬、信頼、公平、誠実、平等を期待させることができます。

10代の子供が交際する前に、これらの会話を始めましょう。 良い関係を作るにはどうしたらいいと思うか、質問してみましょう。 もしそれが理にかなっているなら、自分の人生について、誰かが自分にとって正しいか間違っているかをどうやって知ったか、そして、どんなことを人間関係に期待するかについて話してあげましょう。 相手の意見を尊重する姿勢を示し、テレビや映画、身の回りにいるカップルについて話すことで、恋愛関係についての会話を増やすきっかけを作るのです。

相手が交際中だとわかったら、その関係が健全かどうかを見極めるために、次のような質問をしましょう。

• お互いに自分の気持ちを話していますか。

• お互いの考えを聞いていますか？

• お互いを誇りに思いますか？

• お互いに自分の友人や家族と過ごしてほしいですか？

• 間違った時にはお互いに認め合いますか？

• 二人とも間違いを許しますか？

• 二人とも妥協しますか？

• いつもお互いに安心できますか？

これらの質問すべてに「イエス」と答えられた方はおそらく健康な関係にあると思われます。 これらの質問について話し合い、彼らが何を考えているのかに耳を傾けてください。 あなたが彼らを愛していること、そして、いつでもあなたと彼らの関係について話すことができることを思い出してください。

あなたは、あなたの若者がずっと若いまたは年上の誰とでもデートするのをやめさせたいと思うかもしれません。 10代の若者が自分より2歳以上年上または年下の人と付き合うと、片方が尊重されない不平等な関係になる可能性が高くなります。 また、セックスや意図しない妊娠をする可能性も高くなります。

恋愛が終わったときにも、10代の子どもが健康でいられるように手助けしてあげましょう。 最初の恋愛は、片方または両方が失恋して終わることが多いので、大きな抱擁が必要かもしれません。 恋愛が終わったときの悲しみは普通のことであり、悲しんでもよいのだということを伝えてください。

復讐すること（ゴシップ、いじめ、個人的なメッセージをオンラインで公開すること）は、どんなに傷ついても決して許されないことを、10代の子どもにわからせましょう。

仲間の圧力と正しい判断について、どのように子どもに話したらいいですか。 しかし、あなたの期待について話し、境界線を設定し、彼らの生活に関与することは、彼らが良い決断をするのに役立ちます。

飲酒、喫煙、無防備なセックス、準備不足のままのセックスなどの危険を冒しにくくする方法をいくつか紹介します：

• 家を出るときにどこに行くのか聞く。

• 大人がいないところで、他の若者とあまり長い時間を過ごさせないようにしましょう。

• 彼らが誰と過ごしているかを調べましょう。

• 友人関係について聞き、彼らの生活について最新情報を入手することができます。

• できるだけ多くの友人や友人の親に会う。

• 門限を決め、遅くなるときは連絡するように頼む。

疑ったり厳しくするのではなく、彼らの生活に対する好奇心や関心から話すように心がける。 それでも、あなたの期待を明確にし、その期待が満たされていることを定期的に確認しましょう。

あなたは、ティーンが事実とフィクションを区別するのを助けることで、仲間の圧力に対処するのを助けることができます。 たとえば、10代の子どもたちは、セックス、ドラッグ、アルコールに関して「みんなやっている」と思うかもしれません。

また、自分の将来がいかに大切かを思い出させることで、危険を冒す衝動に耐えることができます。 10代の若者は、楽しいとか、かっこいいと思われるとか、一晩だけ大人になったような気がするとか、短期的な利益のために危険を冒すことがよくあります。

健全で効果的なコミュニケーションスキルについて、どのように話したらよいのでしょうか。 あなたは、敬意、誠実さ、公平さをもってコミュニケーションをとるよう、10代の子どもに教えることができます。 健全なコミュニケーションスキルは、あなたとあなたのティーンエイジャーがお互いにどのように話すかから始まります。 ここでは、あなたの若者と話をし、あなたと話をするように求めることができるいくつかの方法です：

• Use “I statements.”. “あなたが○○するとき、私は○○を感じる “は、”あなたが私を○○させている “よりも効果的です。 相手を責めたり、傷つけようとしたりしないこと。

• 自分が何を望んでいるのか、はっきり、率直に言うことです。 誰もあなたの心を読むことはできないので、あなたが考え、感じ、必要としていることを伝えましょう。

• あなたの気持ちを押し殺さないでください。 気になることは早めに打ち明け、それが積み重なって大きな問題にならないようにしましょう。

• 信頼関係を築く。 約束を守り、約束を破ったり、守れないようなことはしないようにしましょう。 相手が言っていることを額面通りに受け止め、相手も本気だと思いましょう。 相手が何を言っているのか、なぜ言っているのか理解できない場合は、質問をしましょう。 思い込みは禁物です。

• 怒鳴ったり侮辱したりしないことです。 議論中に怒ったり守ったりするのは全く普通のことです。 しかし、動揺や怒りを感じている場合は、クールダウンするまで休憩を取る。

• 進んで謝罪すること。 誰にでも間違いはあります。 そのような場合、「ごめんなさい」と言うことが、不和の解消に大いに役立ちます。

もしあなたの若者が、何を言いたいのかなかなかわからない、あるいは友人や恋愛相手に自分の気持ちを伝えることに不安を感じるなら、自分の気持ちを書き留めるよう勧めましょう。

性の同意について、どのように若者に話せばよいのでしょうか。 ティーンは、同意を求めることが、誰かに性的な方法で触れる前にする最初のことであることを知る必要があります。 そして、同意を求め、相手の答えを尊重する方法を学ぶ必要があります。

同意について10代の若者と話すことは、彼らの安全を守り、誰かを傷つけることを避ける手助けをすることです。 若い女性を持つ親は、しばしば娘の安全を心配し、性的暴行を受けないようにする方法を教えることに重点を置きます。 しかし、あなたのティーンが若い女性である場合だけでなく、性別に関係なく、同意について話す必要があります。 同意とは何か、どのように同意を求めるかについて学ぶことができれば、すべてのティーンはより安全です。

まず、同意の意味をよく理解することから始めましょう。 同意は単に「誰もノーと言わなかった」という意味ではありません。 それは、「○○してもいいですか」と尋ね、相手がそれに対して「はい」と答えることを意味します。

また、「はい」と言う人は、圧力をかけられたり、強制されたり、酔ったり、ハイになっていないことも意味します。

同意とは何か、それを求める方法についてもっと読む

あなたは、若者がセックスするまで同意について話すことを待つ必要はありません。

あなたは、さまざまな方法で会話を始めることができます：

• テレビ番組や映画のシーンで、同意が欠けていた場所について話してください。

• 同意や性的暴行に関するニュースについて話し、10代の子の意見を聞く。

• 友達がそれについて話したことがあるか、それについてどう思うかを聞く。

仲間の圧力が果たす役割を理解することも重要です。 ティーンは、セックスをすればもっとモテると思っていることが多く、そのために、本当はしたくないのにセックスをしたり、誰かにセックスするように迫ったりすることがあります。

あなたは、ティーンに、セックスは本当にすべきことなのか、それは気持ちよくなることなのか、愛を共有することなのか、あなたが信じることは何なのか、思い出すことができます。 また、教師、カウンセラー、上司、指導者、親戚、または年上の人が、自分たちと性的な関係になることは決して良いことではないことを知らせることも重要です。

性的暴行や虐待を受けた若者をどう助けるか？

若者が性的暴行やレイプを受けたとわかると、ショックが大きいものです。 性的暴行やレイプは、しばしば人生を変え、トラウマになるような出来事です。 そしてその瞬間、10代の子どもたちはこれまで以上にあなたを必要としています。

彼らを支えるために、あなたができることは以下のとおりです。 彼らを信じる。 彼らは一人ではないこと、そしてあなたが彼らをとても愛していることを思い出してください。

不健全な関係や虐待を受けている若者を助けるには？

自分の子どもが不健全な関係や虐待を受けているかもしれないと思うと恐ろしいものです。 不健全な関係や虐待は、けがや長期にわたる心の傷、さらには死など、深刻な事態につながる可能性があります。 性別や性的指向に関係なく、どのような関係でも不健全になる可能性があります。

あなたの子どもが不健全な関係や虐待を受けているかもしれないと心配ですか？ その兆候をいくつか挙げてみましょう。

• 一方の人が他方を支配している（居場所を監視しているなど）

• うつや不安の兆候（食欲や睡眠に大きな変化があるなど）

• 。

• 他の友人や家族と過ごさなくなった

• 他の人や動物に対する暴力

• 説明できない怪我

あなたができる最も大事なことは、どんな場合でも彼らを愛し、彼らを安全に守っていきたいと伝えていくことです。 虐待的な関係は、加害者の責任であり、被害者の責任ではありません。 ですから、もし自分が虐待を受けていても、そのことについてティーンを責めないでください。

その代わり、何が起こっているのかあなたに話してもよいことを伝えてください。 彼らにふさわしい尊敬と愛情を思い出させてください。 そして、相手が悪いことをしたと言ったときには、相手を責めるのではなく、その行為に焦点を当てます。

相手と別れるように、10代の子を励まします。 その人と一緒にいることを選んだり、一度別れてから戻ったりしても、あなたのティーンは、まだあなたのところに来ることができ、あなたに迷惑をかけることはないと思う必要があるのです。

Love Is Respectで、あなたのティーンを助ける方法についてもっと読むことができます。

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