Reddit – Divorzio – Il coniuge depresso mi sta consumando

Ciao a tutti. Ho lurked su questo forum ma non ho ancora postato. Usando un usa e getta per motivi di privacy. Sono stata alle prese con la questione se il mio matrimonio può essere salvato o meno e, dopo una stagione di festa davvero difficile, sto iniziando a dubitare che possa.

Racconto – A mio marito è stata diagnosticata la depressione 4 anni fa (anche se in realtà, i segni sono stati lì per più di 10), è stato dentro e fuori la terapia, ed è stato su diversi tipi di farmaci. Negli ultimi anni, le cose sono peggiorate progressivamente e, ad essere sinceri, la sua depressione mi sta battendo. Ho fatto del mio meglio per capire, ho letto articoli e innumerevoli post di persone che soffrono di depressione su come aiutare al meglio. Essendo stato un custode comprensivo e avendo fatto tutte le “cose giuste” per così tanto tempo, una parte di me meno comprensiva ed egoista sta iniziando ad emergere. Quando dico egoista, ho iniziato a pensare che potrebbe essere il momento di iniziare a prendersi cura di me.

Nel corso della nostra relazione, mio marito ha perso diversi lavori, tutti a causa dell’assenza dal lavoro. Si dava malato per emicranie, raffreddori, sinusiti, gastroenteriti o altre malattie. Con il passare del tempo, il tempo in cui è stato in grado di tenere un lavoro è diminuito. Per il contesto, è stato impiegato per circa 6 mesi degli ultimi 3 anni.

A casa, sta a letto o fuma erba e gioca ai videogiochi. Molto raramente (tipo una volta ogni due mesi, o meno) fa un giro di spesa, aiuta a sistemare la casa o porta fuori il cane. Quando ha voglia di uscire, va a casa di un suo amico a fumare e a giocare ai videogiochi per la sera.

Insieme a tutto questo, ha sviluppato un brutto carattere. Voglio essere molto chiara sul fatto che non ha mai abusato fisicamente di me, e sono sicura che non lo farebbe mai. Ha solo questa rabbia generalizzata che scoppia per le cose più banali – farà una dichiarazione come “f*** la <squadra sportiva, il politico, qualsiasi cosa>” e se ne andrà. Le piccole esplosioni sono spesso fuori contesto (vale a dire, non hanno nulla a che fare con una conversazione reale e potrebbero essere sollecitate da qualcosa che è in TV o alla radio in sottofondo), quindi quando accade in un gruppo o in un ambiente familiare, di solito è un grande momento “WTF era quello” dopo. Mi sento come se dovessi costantemente spiegare il suo comportamento.

E poi, di tanto in tanto, avrà un attacco d’ansia, e le lacrime e una profonda depressione visibile. In questi momenti, vorrà un abbraccio, così gliene darò uno grande e il mio cuore soffre per lui, ma allo stesso tempo ho iniziato a risentire di dover essere emotivamente disponibile solo alle sue condizioni.ha smesso di andare in terapia (non lo fa da 5 mesi), ha smesso di prendere una delle sue medicine, e si arrabbia quando gli dico di vedere il suo terapista, di continuare le medicine. Dice che non capisco.

In novembre, è passato attraverso alcune cose davvero difficili con la sua famiglia … suo nonno è morto e sua madre ha subito un intervento chirurgico importante. Quindi, più fattori di stress esterni che contribuiscono alla sua depressione già esistente. Quando è successo tutto questo, è andato a visitare la sua famiglia per qualche settimana, e ammetto che non mi è mancato molto quando era via. Stavo quasi rimpiangendo il suo ritorno a casa, e quando è tornato a casa, se n’è accorto, e mi ha chiamato fuori su questo. Qualche settimana dopo è andato di nuovo a trovare la sua famiglia. Abbiamo parlato una volta, e mi ha detto che non era sicuro di poter essere felice di vivere dove viviamo, ha riconosciuto che avevamo bisogno di parlare, ma che doveva essere di persona, e dopo la fine delle vacanze.

Ora siamo qui, questo è stato uno dei periodi di vacanza più difficili che io possa ricordare. Ci siamo a malapena parlati e, anche se di solito ci scambiamo i regali di Natale, quest’anno non mi ha preso un regalo, anche se ha fatto shopping per la sua famiglia. Meschino, lo so, ma fa comunque male. La settimana scorsa siamo andati a trovare la sua famiglia (che è meravigliosa, BTW) e, mentre mi sono goduta il tempo con loro, la sua rabbia e la sua depressione hanno messo un po’ in ombra tutto. Ieri eravamo prenotati per tornare a casa, ha avuto un attacco d’ansia e ha detto che non poteva fare il viaggio. Un’ora prima che dovessimo lasciare la casa, ero un disastro in lacrime davanti alla sua famiglia. Anche sua madre stava piangendo, perché non sapeva come aiutarlo – ha detto che avrebbe cercato di farlo andare da un terapista mentre era lì, se poteva. Comunque, sono tornata da sola, e non ho idea di quando tornerà.

Qualcuno di voi si è trovato in una situazione con un coniuge depresso? In fondo lo amo ancora, ma mentirei se dicessi che non sto considerando fortemente di chiedere il divorzio. Non posso essere felice di continuare a vivere in questo modo… non vuole nemmeno andare dal suo terapista, figuriamoci da un terapista di coppia.