Reddit – Válás – A depressziós házastárs kikészít

Szia mindenkinek. Leskelődtem ezen a fórumon, de még nem írtam. Személyiségi jogi okokból használom a dobálózást. Már küzdöttem azzal, hogy a házasságom megmenthető-e vagy sem, és egy nagyon kemény ünnepi szezon után kezdek kételkedni abban, hogy igen.

Háttér – A férjemet 4 évvel ezelőtt diagnosztizálták depresszióval (bár valójában a jelek már több mint 10 éve ott vannak), bejárt és kijött a terápiából, és különböző típusú gyógyszereket szedett. Az elmúlt években a dolgok fokozatosan rosszabbodtak, és hogy őszinte legyek, a depressziója levert engem. Igyekeztem mindent megérteni, olvastam cikkeket és számtalan hozzászólást depresszióban szenvedő emberektől, hogy hogyan lehet a legjobban segíteni. Miután olyan sokáig megértő gondozó voltam, és minden “helyes dolgot” megtettem, egy kevésbé megértő, önző részem kezd felszínre törni. Amikor azt mondom, önző, elkezdtem azt gondolni, hogy talán itt az ideje, hogy csak magammal törődjek.

A kapcsolatunk során a férjem több munkahelyét is elvesztette, mindet munkahelyi távollét miatt. Beteget jelentett migrén, megfázás, arcüreggyulladás, gyomorrontás vagy más betegségek miatt. Ahogy telt az idő, egyre kevesebb ideig tudta megtartani a munkahelyét. Összehasonlításképpen, az elmúlt 3 évből körülbelül 6 hónapig volt munkaviszonya.

Otthon az ágyban fekszik, vagy füvezik és videojátékokkal játszik. Nagyon ritkán (kb. pár havonta egyszer, vagy ritkábban) elmegy bevásárolni, segít rendbe tenni a házat vagy kiviszi a kutyát. Ha mégis kedve támad kimozdulni, akkor elmegy a barátjához cigizni és videojátékozni egy estére.

Mindezzel együtt olyan rossz természetű lett. Szeretném tisztázni, hogy soha nem bántalmazott fizikailag, és biztos vagyok benne, hogy soha nem is fog. Csak van ez az általános düh, ami a legapróbb dolgokon is kitör – tesz egy olyan kijelentést, hogy “b*** a <sportcsapat, politikus, akármi>”, és elsétál. Ezek a kis kirohanások gyakran kontextuson kívül történnek (vagyis semmi közük a tényleges beszélgetéshez, és lehet, hogy valami a tévében vagy a rádióban a háttérben futó dolog váltja ki őket), így amikor ez csoportos vagy családi környezetben történik, utána általában egy nagy “WTF volt ez” pillanat következik. Úgy érzem, állandóan magyarázkodnom kell a viselkedését.

Akkor pedig időnként szorongásos rohamot kap, és könnyek és mély, látható depresszió tör rá. Ilyenkor ölelésre vágyik, és én ölelgetem, és fáj a szívem érte, de ugyanakkor már kezdtem nehezményezni, hogy érzelmileg csak az ő feltételei szerint vagyok elérhető. már nem jár terápiára (már 5 hónapja nem volt), abbahagyta az egyik gyógyszerének szedését, és dühös lesz, amikor azt mondom neki, hogy menjen el a terapeutájához, hogy folytassa a gyógyszereket. Azt mondja, hogy nem értem.

Novemberben nagyon nehéz dolgokon ment keresztül a családjával… a nagyapja meghalt, az anyja pedig komoly műtéten esett át. Tehát még több külső stressztényező, ami hozzájárult a már meglévő depressziójához. Amikor mindez történt, pár hétre elment meglátogatni a családját, és bevallom, nem is hiányzott annyira, amíg távol volt. Szinte sajnáltam, hogy hazajött, és amikor hazajött, megérezte, és rám szólt. Pár hét múlva újra elment meglátogatni a családját. Egyszer beszéltünk, és elmondta, hogy nem biztos benne, hogy boldog tudna lenni ott, ahol élünk, elismerte, hogy beszélnünk kell, de személyesen, és az ünnepek után.

Most itt vagyunk, ez volt az egyik legnehezebb ünnepi időszak, amire emlékszem. Alig beszéltünk egymással, és bár általában karácsonyi ajándékot szoktunk cserélni, idén nem vett nekem ajándékot, pedig elment vásárolni a családjának. Kicsinyes dolog, tudom, de mégis fájt. A múlt héten meglátogattuk a családját (akik egyébként csodálatosak), és bár élveztem a velük töltött időt, a haragja és a depressziója mindent beárnyékolt. Tegnap voltunk lefoglalva, hogy hazarepüljünk, ő szorongásos rohamot kapott, és azt mondta, hogy nem tudja megcsinálni az utat. Egy órával azelőtt, hogy el kellett volna indulnunk, sírva fakadtam a családja előtt. Az anyukája is sírt, mert nem tudja, hogyan segítsen neki – azt mondta, megpróbálja rávenni, hogy menjen el egy terapeutához, amíg ott van, ha tud. Mindenesetre egyedül repültem vissza, és fogalmam sincs, mikor jön vissza.

Volt már valamelyikőtök olyan helyzetben, hogy depressziós a házastársa? A lelkem mélyén még mindig szeretem, de hazudnék, ha azt mondanám, hogy nem gondolkodom erősen azon, hogy válást kérjek. Egyszerűen nem tudok boldog lenni, ha így élek tovább… még a saját terapeutájához sem hajlandó elmenni, nemhogy párterapeutához.