Húzódási foltok a növekedési rohamomtól

14 éves vagyok, és a növekedési rohamomtól húzódási foltok vannak a hátamon, és nem tudom, hogyan fognak reagálni az emberek. A többi srác közül senkinek sincsenek striái van valami módja annak, hogy csökkentsem a láthatóságukat?

Köszönöm a nagyszerű kérdésedet. Tehát itt három részlete van a kérdésednek:

• A foltok láthatósága
• Az aggaszt, hogy aggódsz amiatt, hogy az emberek hogyan fognak reagálni
• Hogy megtanítottak minket arra, hogy másokhoz hasonlítsuk magunkat és önkritikusak legyünk

Láthatóság

A növekedési hullámok okozta striák teljesen normálisak és valójában nagyon gyakoriak. A bőröd megnyúlt a gyors növekedésed során, és ez okozta a foltok megjelenését. Ahogy ez az NHS oldala elmagyarázza: “A nyúlás miatt a bőr középső rétege (dermisz) beszakad, így a mélyebb bőrrétegek áttűnnek, és striák keletkeznek.”

A striák a hátadon vagy a csípődön, a melleiden, a combodon és a hasadon jelentkeznek – a hormonjaidtól függően.

Gondolom, ha most láthatóak számodra, akkor most egy kicsit vöröses/rózsaszínesek lehetnek? Idővel ez sokkal, sokkal kevésbé lesz látható – ez eltarthat pár hétig vagy hónapig. Rengeteg olyan termék van, ami azt mondja, hogy csökkenti a láthatóságot vagy felgyorsítja a folyamatot, hogy a striák kevésbé legyenek láthatóak (ha rákeresel a Google-ban a Boots vagy a Superdrug-ra, majd a “striák” szóra, akkor egy csomó dolgot fogsz látni). Az NHS oldala a striákról úgy tűnik, hogy egy kicsit -oldali szemmel- róluk, de némelyik nem túl drága, így talán érdemes kipróbálni.

Már az is jó érzés lehet, ha hidratáló krémet kensz a testedre. Ha a kezeddel végigdörzsölöd a területet, az jó érzés lehet, mert ez egy kicsit visszavezethet a testedhez.

Te és a tested

A pubertás sok ember számára furcsa időszaknak tűnhet, mert a testük nagyon-nagyon gyorsan változhat. Általában a testünkben bekövetkező változások elég lassan történnek ahhoz, hogy elég érzelmi kapacitással rendelkezzünk ahhoz, hogy megbirkózzunk velük. De amikor a tested ilyen gyorsan változik, az egy kicsit ijesztő lehet, és eltarthat egy darabig, amíg az agyadnak/érzéseidnek ideje van felzárkózni.

A legjobb tanács az, hogy próbálj meg segíteni az agyadnak felzárkózni a testedhez, ahelyett, hogy csak a testedet próbálnád elfedni.

Gyakran a legjobb tanács, amit az embereknek adok, a legnehezebb számukra, hogy ténylegesen meg is tegyék. Bocsánat ezért. De a legjobb tanács az, hogy próbálj meg segíteni az agyadnak felzárkózni a testedhez, ahelyett, hogy csak a testedet próbálnád eltakarni. Ha találsz egy terméket, ami segíthet neked, az nagyszerű, de azt is meg tudod találni a módját, hogy lazábban kezeld a striáidat?

Az egyik módja annak, hogy jobban érezd magad a testeddel kapcsolatban, hogy megpróbálj a testedben lenni, ahelyett, hogy kívülről nézel befelé. Ezt úgy hívják, hogy “megtestesült”. A társadalom “tökéletes testek” iránti megszállottsága miatt az első ösztönünk az, hogy egy dolgot a külseje alapján ítéljünk meg. De ha arra is tudnál gondolni, hogy milyen érzés belülről, akkor tényleg elkezdhetnél másképp érezni vele kapcsolatban.

Gondolj azokra az alkalmakra, amikor igazán a testedben érzed magad, például: amikor hatalmasat nevetsz a hasadon; vagy amikor reggelente meghitten fekszel az ágyban; vagy amikor egy számodra igazán tökéletes hőmérsékletű fürdőben vagy zuhanyzóban érzed magad. Esetleg írj egy listát azokról az alkalmakról, amikor igazán a testedben érzed magad, és arról, hogyan érzed magad ilyenkor.

Tanulhatsz ebből, és megpróbálhatod ugyanezeket az eszközöket alkalmazni arra, ahogyan a striáiddal kapcsolatban érzel? Tehát amikor bekened a krémeddel, akkor talán érezheted, hogy mennyit nőttél. Figyeld meg, hogy milyen érzés az ujjaid alatt. Érezni, ahogy a bőrrétegeid növekednek és alkalmazkodnak. Gondolj arra, hogy az izomrostjaid és a csontjaid hogyan feszítették belülről a bőrödet.”

Mások és a tested

Társadalmunk “tökéletes test” iránti megszállottsága azt jelenti, hogy nemcsak a saját testünket ítéljük meg, hanem mindenki másét is. A félelmünk attól, hogy ez megtörténik velünk, valóban óriási, és most azon tűnődsz, hogyan fognak reagálni az emberek. Sajnálom, hogy azt kell mondanom, hogy nem tudom megmondani, hogy mások hogyan fognak reagálni, de csak tanácsot tudok adni, hogy te hogyan reagálhatsz.”

Ha készen áll egy mondás, az segíthet abban, hogy nyugodtabban és magabiztosabban állj a terhességi csíkokhoz

Szóval a többi tanács mellett, ami a terhességi csíkok kezelésével és a testeddel kapcsolatos érzéseiddel kapcsolatos, talán csak gyakorolnod kellene, hogy készen álljon egy mondás.

“Igen, ezek striák, és akkor keletkeznek, amikor a bőr nem tud lépést tartani a test többi részének növekedésével”

“Nyugi. Ez egy pubertás dolog nyilvánvalóan és pár hét/hónap alatt elmúlik.”

“Ez nagyon gyakori a tinédzsereknél és nekem is van néhány. Mindegy.”

Ha van egy magyarázatod vagy egy kész mondatod az emberek számára, akkor talán egy kicsit nyugodtabbnak tűnhetsz, amitől azt fogják hinni, hogy nem nagy ügy (és akkor talán te is ezt fogod gondolni magadról – ez egy körkörös dolog).

A másik dolog, amit nem szabad elfelejteni, hogy valószínűleg mindenkinek megvan a saját verziója a striákról, ami miatt kellemetlenül érzi magát. Ha mások csúfolnak vagy piszkálnak másokat a kinézetük miatt, tudsz-e ezzel szembeszállni, és megpróbálni megváltoztatni a kultúrát a körülötted lévő emberekkel? Ha olyan tudsz lenni mások számára, amilyennek te szeretnéd, hogy mások legyenek veled, akkor az valóban a növekedés jele.

Köszönöm, hogy írtál nekem erről. Részben azért aggódhatnak az emberek a striák miatt, mert nincs elég jó szexuális felvilágosítás, ami az ilyen dolgokról tanítja az embereket. Szóval most már, hála neked, itt van ez. Remélhetőleg te és mások is hasznosnak találják majd.

Jobbnak érzed magad a testeddel kapcsolatban – ebben a nagyszerű cikkben Vanessa vendégblogger

A férfinak lenni – azt jelenti, hogy nehezebb lehet beszélgetni a pasikkal arról, hogy mi tesz téged sebezhetővé, megtudhatod a csalókódokat. Emellett itt egy videó is van erről velem és az arcomon