26 vastustamatonta syytä kasvattaa laventelia puutarhassasi

Korkeana ja ylpeänä seisova violetti laventeli on kaunis Välimeren kasvi.

Laventelia on käytetty vuosisatojen ajan lääke- ja kauneudenhoitotarkoituksiin, ja sillä on lukemattomia käyttökohteita keittiössä ja kotona, joten laventelin tulisi kuulua jokaisen luonnollisen elämäntavan harrastajan puutarhaan. Tässä syy:

Se on kestävä ja helppo kasvattaa

Yleisesti ottaen laventeli on kestävä kasvi, joka ei vaadi juurtumisensa jälkeen paljon hoitoa. Se viihtyy auringonpaisteessa ja kuivassa maaperässä, joten vajaakastelu tai kuivuus ei ole ongelma tälle upealle kukalle.

Laventelilajikkeita on useita, joten varmista, että valitset ilmastoosi sopivan lajikkeen. Tässä oppaassa kerrotaan kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää laventelin viljelystä ja sadonkorjuusta.

Tuoksunsa vuoksi

Laventeli on sen lisäksi, että sitä on helppo kasvattaa, uskomattoman aromaattinen kukka, jolla on rauhoittava tuoksu ja upeat sinivioletit silmut. Kun saat tuoksun tuoreesta laventelikasvista, ymmärrät, miksi sen öljy on yleinen ainesosa saippuoissa, shampoissa ja tuoksupusseissa.

Löydä lisää parhaita tuoksuvia yrttejä ja kukkia puutarhaan täältä.

Karkottaa hyttysiä, kärpäsiä, kirppuja ja koiperhosia

Laventelin istuttaminen puutarhaan on loistava valinta hyttysmagneeteille! Toisin kuin ihmiset – joita laventelin rauhoittava tuoksu vetää puoleensa – hyttyset karkottavat sitä.

Laventelin luonnollisten karkotusvoimien käyttäminen on paljon turvallisempaa kuin DEETin hierominen iholle. Jopa ympäristönsuojeluvirasto sanoo, että sinun tulisi pestä DEET pois iholtasi, kun olet ollut sisätiloissa, pestä käsitellyt vaatteet ennen niiden käyttämistä, välttää hengittämästä sitä sisään tai suihkuttamasta sitä suoraan kasvoillesi.

Laventelin tuoksu pitää myös kärpäset, kirput ja koiperhoset loitolla.

Pölyttäjien houkuttelemiseksi

Kun siivekkäät tuholaiset eivät halua asettua laventelikasvisi läheisyyteen, kaikenlaiset hyödylliset hyönteiset – kuten perhoset ja mehiläiset – kyllä haluavat.

Koska maailmanlaajuinen mehiläiskantamme on vähenemässä – millä voi olla tuhoisat ja kauaskantoiset seuraukset planeetalle – on elintärkeää houkutella paikalleen ja suojella näitä mittaamattoman arvokkaita lajeja. Lisäksi ne työskentelevät ahkerasti pölyttääkseen kukkasi ja kasvisi varmistaen värikkään ja vilisevän puutarhan tuleviksi vuosiksi.

Terveydelle

Laventelilla on monia lääkinnällisiä käyttötarkoituksia – stressin lievittämisestä unen edistämiseen. Tässä on muutamia tapoja, joilla takapihan laventelikasvisi voi auttaa terveyttäsi.

Voimakasta laventeliöljyä

Puutarhassa laventelin kasvattamiseen houkuttelevin syy on ehkä se, että voit valmistaa omaa laventelin eteeristä eteeristä öljyäsi – tämä opetusohjelma tarjoaa vaiheittaisen ohjeen.

Voidaksesi valmistaa vähemmän voimakasta laventeliöljyä (yksinkertaisempi prosessi), imeytä kuivattua laventelia kantajaöljyssä, kuten jojoba- tai oliiviöljyssä, kolmesta kuuteen viikkoa. Tätä voidaan käyttää kuivan ihon rauhoittamiseen, hyttysten karkottamiseen ulkoillessa tai rentouttavaan hierontaan.

Tässä on 20 syytä tehdä laventeliöljyä kotikasvustasi.

Hoitaa stressiä ja ahdistusta

Kun stressi iskee, avaa öljypullo tai suuntaa ulos puutarhaan ja hengitä kauniiden laventelikasviesi tuoksua.

Tutkijat ovat havainneet, että laventeli saa aikaan rauhoittavia, tyynnyttäviä ja rauhoittavia vaikutuksia, kun sen tuoksua hengitetään. Itse asiassa laventelin tuoksu voi itse asiassa muuttaa aivoaaltokuvioita, minkä vuoksi se voi toimia erilaisiin neurologisiin ongelmiin.

parantaa kognitiivisia toimintoja

Laventeliöljy ei ainoastaan paranna mielialaa, vaan muut tutkimukset ovat osoittaneet, että sen tuoksu auttaa ihmisiä suoriutumaan matemaattisista tehtävistä nopeammin ja tarkemmin kuin ne, jotka eivät hengitä tuoksua ennen kokeisiin osallistumista.

Levittää päänsärkyä

Tunnettu tulehdusta ehkäisevistä ominaisuuksistaan ja kyvystään laajentaa verisuonia, on helppo ymmärtää, miten laventeli tappaa päänsärkyyn liittyvän kivun.

Jos pelkkä puutarhassa istuminen ei riitä vaimentamaan kallossa jyskyttämistä, lisää laventeliöljyä diffuusoriin tai ota rentouttava kylpy tuoreilla laventelinupuilla ja muutamalla pisaralla öljyä.

Nuku kuin vauva

Vaikka useat kasvit edistävät levollisia yöunia, laventeli lienee niistä tunnetuin.

Ensimmäisessä tutkimuksessa laventelin tuoksu vähensi vauvojen itkua ja siirsi heidät syvempään uneen, samalla kun se vähensi äidin ja lapsen stressiä. Tämä saattaa johtua siitä, että tuoksun tiedetään hidastavan sydämen sykettä ja alentavan verenpainetta ja stressitasoja.

Vaikka markkinoilla on lukuisia laventelin tuoksuisia tuotteita – tuoksuvista unimaskeista laventelipatjoihin – luonnollisin vaihtoehto on leikata tuoreita laventelikukkia yöpöydälle.

Laventelitee vatsaongelmiin & Lisää

Leikkaa tuoreita tai kuivattuja laventelikukkia kuumassa vedessä kolme minuuttia ennen siivilöintiä ja juomista. Tämä tee auttaa vatsaongelmiin, pahanhajuiseen hengitykseen sekä niveltulehdukseen, selkäkipuun ja päänsärkyyn liittyviin kipuihin.

Voit myös kokeilla rauhoittavaa kupillista ennen nukkumaanmenoa, varsinkin jos tunnet itsesi ahdistuneeksi, ylivoimaiseksi tai masentuneeksi.

Saunomiseksi

Laventelilla on takanaan pitkä historia sekä kauneudenhoitotuotteena että puhdistavana tonikkana. Roomalaiset käyttivät sitä tuoksuttamaan ja puhdistamaan kylpyjä vuosisatoja sitten, muinaiset egyptiläiset tekivät sen öljystä hajuvettä muumioitumisprosessia varten, ja laventelinippuja poltettiin vuoden 1665 suuren kulkutautiruton aikana, jotta tartuntataudit saataisiin torjuttua. Nykyaikaisempia käyttökohteita ovat:

DIY Massage Cream

Jos sinulla ei ole aikaa odottaa laventeliöljyn hauduttamista, tee tämä rauhoittava hierontavoide ja sano hyvästit kipeille lihaksille.

Kiehauta yhtä kupillista tuoreita laventelinkukkia yhdessä kupillisessa vesimäistä kermaa kaksoiskiehuttimessa vartin verran sekoittaen silloin tällöin. Siivilöi kukat pois ja anna jäähtyä 10 minuuttia ennen kuin lisäät yhden ruokalusikallisen makeaa manteliöljyä ja 10 tippaa haluamaasi eteeristä öljyä. Säilytä tämä suljetussa ja steriloidussa lasipurkissa.

Vahvat ja terveet hiukset

Käytä laventelikasvin voimaa saadaksesi ne pitkät ja mehevät hiukset, joita olet aina halunnut. Laventelin ja muiden eteeristen öljyjen on tutkimuksissa osoitettu stimuloivan hiusten kasvua, kun niitä käytetään osana päivittäistä hierontaa. Tutkituista hiustenlähtöön sairastuneista potilaista 44 % koki uutta kasvua seitsemän kuukauden hoidon jälkeen.

Voit myös valjastaa kasvin puhdistusominaisuudet säännöllisellä laventelihiushuuhtelulla, joka poistaa tuotekertymät, torjuu bakteeritulehduksia ja vähentää hiusten katkeilua. Huuhteen valmistamiseksi lisää muutama oksa tuoretta laventelia lämpimällä vedellä täytettyyn lasipurkkiin ja jätä se aurinkoon useiksi tunneiksi. Poista yrtit, lisää joukkoon ruokalusikallinen omenaviinietikkaa ja työstä hiusten läpi shampoopesun jälkeen.

Leventelin irrotussuihke

Hyvästy solmuille ja pidä hiukset kiiltävinä ja käsiteltävinä kotitekoisella laventelin irrotussuihkeella.

Tuoksuta laventelin kukkia yhteen kuppiin lämmintä vettä ja anna hautua yön yli. Hävitä kukat ja dekantoi vesi suihkepulloon. Sekoita joukkoon puoli teelusikallista jojobaöljyä, puoli teelusikallista E-vitamiiniöljyä ja 30 tippaa kotitekoista (tai kaupasta ostettua) laventeliöljyä.

Koska tämä on vesipohjainen, se säilyy jääkaapissa jopa kuukauden. Kun haluat käyttää, ravista hyvin, jotta öljyt jakautuvat ja suihkuta hiuksiin yksi tai kaksi kevyttä sumutetta. Kampaa läpi ja muotoile normaalisti.

Laventeli-, ruusu- ja kaurakylpypommit

Nämä ihastuttavat kylpypommit piristävät kylpyaikaasi ja tarjoavat rauhoittavan tuoksun samalla kun ne ravitsevat ihoasi.

Tarvitset kaikki luonnolliset ainesosat, kuten sitruunahappoa, leivinjauhetta, kauraa, noitapähkinää, laventelinkukkia, eteeristä laventeliöljyä, ruusun terälehdet, ja valinnaisesti myös muita eteerisiä öljyjä valintasi mukaan. Seuraa ohjetta täältä.

Kylpysuolat

Suolat, kuten Epsomin ja Himalajan vaaleanpunainen suola, edistävät yleistä terveyttä, kun niitä käytetään ammeessa. Ne vetävät myrkkyjä pois kehosta ja lisäävät samalla takaisin joitakin tärkeitä mineraaleja, kuten magnesiumia.

Sekoita jompikumpi (tai molemmat!) näistä suoloista kuivattuun laventeliin ja laventeliöljyyn, niin saat rentouttavan ja detoksifioivan kylvyn. Varmista, että tutustut näihin 10 pakottavaan syyhyn ottaa Himalajan vaaleanpunainen suolakylpy.

Relaksoiva silmätyyny

Saa kaikki tarvitsemasi kauneusunet rentouttavan silmätyynyn avulla. Täytä pehmeä kangas yksinkertaisesti kahdella osalla kuivattua laventelia ja yhdellä osalla orgaanista riisiä tai pellavansiemeniä ennen tiivistämistä tai ompelua. Tässä on kätevä ohje, jota voit seurata.

Kodissasi

Tällaisten kauniiden violettien kukkien ja voimakkaan tuoksun ansiosta on loputtomasti mahdollisuuksia käyttää tuoretta ja kuivattua laventelia kodin sisustamiseen ja tehostamiseen. Tässä vain muutamia:

Potpourri

Säilytä puutarhakukkasi valmistamalla erä potpourria tuoksuttamaan kotiasi läpi talven.

Ruusun terälehdistä, appelsiininkuoresta ja laventelin nupuista voit valmistaa tämän helposti muutamassa minuutissa. Seuraa näitä ohjeita.

DIY Scented Soy Candles

Kotitekoiset soijakynttilät ovat turvallisempi vaihtoehto kaupasta ostetuille tuoksukynttilöille, jotka eivät useinkaan ole kovin hyväksi terveydellemme.

Tässä käytetään soijavahaa, laventelin eteeristä öljyä ja kuivattua laventelia, jotta saat aikaan kauniin, turvallisen ja kauniin tuoksuisen mason-ruukku-kynttilän – vaiheittainen prosessi on kuvattu täällä.

Pyykinraikastin

Pääset eroon lakanoissa, pyyhkeissä ja lemmikkieläinten sängyissä piilevistä epämiellyttävistä hajuista heittämällä kuivattuun laventeliin täytetyn pienen puuvillapussukan kuivausrumpuun ennen kuin käynnistät sen.

Laventelisuihke

Täysin luonnolliseen huonetuoksu- ja liinavaatesuihkeeseen sekoita kaksi teelusikallista noitapähkinää yhteen kuppiin tislattua vettä ja 10 tippaa laventelin eteeristä öljyä. Tyhjennä suihkepulloon ja käytä aina, kun haluat raikastaa lakanasi tai rauhoittua raskaan työpäivän jälkeen.

Se on myös ihanteellinen ennen nukkumaanmenoa käytettävä suihke levollisen unen varmistamiseksi.

Kodin sisustus

Tässä on 25 kaunista ja luovaa tapaa tuoda laventelikasvisi sisätiloihin.

Kulinaristisiin tarkoituksiin

Juuri niin, voit käyttää laventelia myös ruoanlaitossa ja leivonnassa! Se on myös herkullinen lisä cocktaileihin ja alkoholittomiin juomiin. Tässä muutamia klassisia tapoja hyödyntää laventelia keittiössä:

Koktailit

Laventeli on yksi trendikkäimmistä cocktail-ainesosista – erityisesti siksi, että se antaa tuoksuvan monitahoisuuden kaikenlaisille juomille.

Olitpa sitten ginin, vodkan tai konjakin ystävä, jokin näistä laventelin inspiroimista juomista miellyttää varmasti makuasi.

Lilac Lemonade

Tämä kaunis kesäjuoma – jossa käytetään hunajaa, laventelia ja sitruunoita – sopii täydellisesti juhliin, vauvajuhliin ja jopa häihin. Lue, miten se valmistetaan täältä.

Laventelisokeri

Leventelisokerin

Leventelisokerin avulla saat hienovaraista kukkaista makua leivonnaisiin, teehen, tuoreisiin hedelmiin ja muuhun lisäämällä tuoretta tai kuivattua laventelia tavalliseen sokeriin. Se näyttää upealta myös purkkiin pakattuna – mikä tekee siitä ihanteellisen kotitekoisen lahjan ystäville ja perheelle.

Tässä ovat tarkat mitat.

Laventelisiirappi

Laventelisiirappi on kukkainen muunnos tavallisesti cocktaileissa käytetystä yksinkertaisesta siirapista, ja siinä sekoitetaan yksinkertaisesti sokeria, vettä ja laventelia, jolloin saadaan paksua kirkasta nestettä, joka sopii loistavasti tiputettavaksi haudutettujen tai muhennettujen hedelmien päälle, pannukakkujen ja vohveleiden päälle, jäätelön päälle, cocktaileihin tai kermavaahtoon.

Seuraa Martha Stewartin yksinkertaista reseptiä laventelisiirappiin.

Laventelin merisuola

Ei ole makeanhimoinen, mutta haluat käyttää laventelia keittiössäsi? Kokeile sekoittaa sitä merisuolaan sokerin sijasta!

Voit käyttää sitä liha- tai vihanneskastikkeena, perunoiden päälle, leivottuun leipään, suolaisiin kekseihin, salaatin mausteena, lisäämään suolaista reunaa cocktaillasiin, suolakaramelli- tai suklaajälkiruokiin, tuoreiden hedelmien päälle ja paljon muuta!

Tässä kerrotaan, miten valmistat erän.

Oletko koukussa laventeliin? Tässä on vielä 15 asiaa, joita voit tehdä laventelikasveistasi.