26 uimodståelige grunde til at dyrke lavendel i din have

Lilla lavendel er en smuk middelhavsplante, som står højt og stolt og er en smuk middelhavsplante.

Lavendel har i århundreder været brugt til medicinske og skønhedsformål og har et utal af anvendelsesmuligheder i køkkenet og hjemmet, og derfor bør lavendel være i enhver entusiast af naturlig levevis i haven. Her er hvorfor:

Den er hårdfør og nem at dyrke

Lavendel er generelt en hårdfør plante, der ikke kræver særlig meget pleje, når den først er etableret. Den trives i solskin og tør jord, så undervanding eller tørke er ikke noget problem for denne fantastiske blomst.

Der findes flere forskellige lavendelsorter, så sørg for at vælge en, der passer til dit klima. Denne guide fortæller dig alt, hvad du har brug for at vide om dyrkning og høst af lavendel.

For dens duft

Ud over at den er nem at dyrke, er lavendel en utrolig aromatisk blomst med en beroligende duft og fantastiske blåviolette knopper. Når du først har fået et strejf af en frisk lavendelplante, vil du forstå, hvorfor dens olie er en almindelig ingrediens i sæbe, shampoo og duftposer.

Opdag flere af de bedste velduftende urter og blomster til din have her.

Til at afvise myg, fluer, lopper og møl

Plantning af lavendel i haven er et godt valg for dem, der er myggemagneter! I modsætning til mennesker – som har en tendens til at blive tiltrukket af den beroligende duft af lavendel – bliver myggene frastødt af den.

At bruge lavendels naturlige frastødende kræfter er langt sikrere end at gnide DEET på din hud. Selv Miljøstyrelsen siger, at du bør vaske DEET af din hud, når du er indendørs, vaske behandlet tøj, før du bærer det, undgå at indånde det eller sprøjte det direkte på dit ansigt.

Lavendelens aroma vil også holde fluer, lopper og møl på afstand.

At tiltrække bestøvere

Mens vingede skadedyr ikke vil slå sig ned i nærheden af din lavendelplante, vil alle mulige nyttige insekter gøre det – såsom sommerfugle og bier.

Med vores globale bipopulation i tilbagegang – noget, der kan have ødelæggende og vidtrækkende konsekvenser for planeten – er det afgørende, at vi tiltrækker og beskytter disse uvurderlige arter. Desuden vil de arbejde hårdt for at bestøve dine blomster og planter og sikre en farverig og summende have i mange år fremover.

For Health

Lavender kan prale af en række medicinske anvendelser – fra lindring af stress til fremme af søvn. Her er nogle få måder, hvorpå din lavendelplante i haven kan hjælpe dit helbred.

Kraftig lavendelolie

Måske er den mest overbevisende grund til at dyrke lavendel i haven, at du kan lave din egen æteriske lavendelolie – denne vejledning giver dig en trin-for-trin-guide.

For at lave en mindre potent lavendelolie (en enklere proces) skal du lade tørret lavendel trække i en bæreolie som f.eks. jojoba eller olivenolie i tre til seks uger. Dette kan bruges til at berolige tør hud, afvise myg, når du er ude eller til at give en afslappende massage.

Her er 20 grunde til at lave lavendelolie med din hjemmedyrkede plante.

Behandl stress og angst

Når stress rammer, kan du åbne din flaske olie eller gå ud i haven og indånde duften af dine smukke lavendelplanter.

Forskere har opdaget, at lavendel giver beroligende, beroligende og beroligende virkninger, når duften indåndes. Faktisk kan duften af lavendel faktisk ændre hjernebølgemønstre, hvilket er grunden til, at den kan virke på en række neurologiske problemer.

Forbedre den kognitive funktion

Lavendelolie øger ikke kun humøret, men andre undersøgelser har vist, at dens duft hjælper folk med at udføre matematik hurtigere og mere præcist end dem, der ikke inhalerer duften, før de tager prøver.

Lindrer hovedpine

Kendt for sine antiinflammatoriske egenskaber og sin evne til at udvide blodkarrene, er det let at forstå, hvordan lavendel dræber smerten i forbindelse med hovedpine.

Hvis det ikke er nok at sidde i haven for at dæmpe dunken i dit kranie, kan du tilsætte lidt lavendelolie til din diffuser eller tage et afslappende bad med friske lavendelknopper og et par dråber af olien.

Sov som en baby

Men selv om flere planter fremmer en god nattesøvn, er lavendel nok den mest kendte af dem alle.

I en undersøgelse reducerede duften af lavendel gråd hos babyer og sendte dem ind i en dybere søvn, samtidig med at den reducerede stress hos både mor og barn. Dette kan skyldes, at duften er kendt for at sænke hjertefrekvensen og sænke blodtrykket og stressniveauet.

Og selv om der findes et væld af lavendelduftende produkter på markedet til – fra duftende sovemasker til lavendelmadrasser – er den mest naturlige løsning at klippe friske lavendelblomster til dit natbord.

Lavendelte mod maveproblemer & Mere

Drukket friske eller tørrede lavendelblomster i varmt vand i tre minutter, før du siede dem og drak dem. Denne te hjælper mod maveproblemer, dårlig ånde og smerter i forbindelse med gigt, rygsmerter og hovedpine.

Du kan også prøve en beroligende kop før sengetid, især hvis du føler dig ængstelig, overvældet eller deprimeret.

For Beauty

Lavendel har en lang historie som både et skønhedsprodukt og et rensende tonic. Romerne brugte den til at dufte og rense deres bade for århundreder siden, de gamle egyptere lavede olien til en parfume til mumificeringsprocessen, og bundter af lavendel blev brændt under den store pest i 1665 for at forsøge at afværge smitsomme sygdomme. Flere moderne anvendelser omfatter:

DIY Massagecreme

Hvis du ikke har tid til at vente på, at din lavendelolie skal trække, kan du lave denne beroligende massagecreme og sige farvel til ømme muskler.

Simpelt henkogt en kop friske lavendelblomster i en kop vandig fløde i en dobbeltkoger i 15 minutter under lejlighedsvis omrøring. Si blomsterne fra, og lad dem køle af i 10 minutter, inden du tilsætter en spiseskefuld sød mandelolie og 10 dråber af en æterisk olie efter eget valg. Opbevar dette i en forseglet og steriliseret glaskrukke.

Stort og sundt hår

Nyt kraften fra din lavendelplante til at få de lange og frodige lokker, du altid har ønsket dig. Lavendel og andre æteriske olier har i undersøgelser vist sig at stimulere hårvækst, når de bruges som en del af en daglig massage. 44 % af de undersøgte alopeciapatienter oplevede ny vækst efter syv måneders behandling.

Du kan også udnytte plantens rensende egenskaber med en regelmæssig hårskylning med lavendel, som fjerner produktophobninger, bekæmper bakterielle infektioner og reducerer brud. For at lave skyllemiddelet skal du tilføje et par kviste frisk lavendel til en glaskrukke med varmt vand og lade det stå i solen i flere timer. Fjern urterne, tilsæt en spiseskefuld æblecidereddike og arbejd håret igennem efter shampooing.

Detangling Spray

Sig farvel til knuder og hold håret skinnende og håndterbart med en hjemmelavet lavendel detangling spray.

Infusionér lavendelblomster i en kop varmt vand og lad det trække natten over. Smid blomsterne ud, og dekanter vandet i en sprayflaske. Bland en halv teskefuld jojobaolie, en halv teskefuld E-vitaminolie og 30 dråber hjemmelavet (eller købt) lavendelolie i.

Da denne spray er vandbaseret, kan den holde sig i køleskabet i op til en måned. Når du skal bruge den, rystes den godt for at fordele olierne, og håret sprayes med en eller to lette tåger. Kæm igennem og style som normalt.

Lavender, Rose and Oatmeal Bath Bombs

Disse dejlige badebomber vil oplive din badetid og give en beroligende aroma, mens de nærer din hud.

Du skal bruge alle naturlige ingredienser som citronsyre, bagepulver, havre, troldnød, lavendelblomster, æterisk lavendelolie, rosenblade og valgfrit andre æteriske olier efter eget valg. Følg vejledningen her.

Badesalt

Salte som Epsom- og Himalayan pink salt er gavnlige for den generelle sundhed, når de bruges i badekarret. De virker til at trække giftstoffer ud af kroppen, samtidig med at de tilføjer nogle vigtige mineraler som magnesium.

Bland en af disse salte (eller begge!) med tørret lavendel og lavendelolie for at få et afstressende og afgiftende blødgørende bad. Sørg for at tjekke disse 10 overbevisende grunde til at tage et Himalayan Pink Salt Bath.

Relaxing Eye Pillow

Få al den skønhedssøvn, du har brug for, med en afslappende øjenpude. Du skal blot fylde et blødt stof med to dele tørret lavendel og en del økologiske ris- eller hørfrø, inden du forsegler eller syr det sammen. Her er en praktisk vejledning, som du kan følge.

I dit hjem

Med så smukke lilla blomster og en stærk aroma er der uendelige muligheder for at bruge frisk og tørret lavendel til at dekorere og forbedre hjemmet. Her er blot nogle få:

Potpourri

Bevar dine blomster i haven ved at lave en portion potpourri til at dufte dit hjem vinteren igennem.

Med rosenblade, appelsinskal og lavendelknopper kan du nemt lave dette på få minutter. Følg disse trin.

DIY Scented Soy Candles

Hjemmelavede soyalys er et sikrere alternativ til købte duftlys, som ofte ikke er særlig gode for vores sundhed.

Dette her bruger soyavoks, æterisk lavendelolie og tørret lavendel til at skabe et smukt, sikkert og smukt duftende mason jar-lys – trin-for-trin-processen er beskrevet her.

Vaskekludefrisker

Få bugt med ubehagelige lugte, der lurer på dine lagner, håndklæder og kæledyrssenge ved at smide en lille bomuldspose fyldt med tørret lavendel i din tørretumbler, før du tænder for den.

Lavendelspray

For en helt naturlig rumduft og linnedspray blandes to teskefulde troldhassel med en kop destilleret vand og 10 dråber æterisk lavendelolie. Hæld det op i en sprayflaske, og brug det, når du har brug for at friske dine lagner op eller slappe af efter en hård dag på kontoret.

Det er også en ideel spray før sengetid for at sikre en afslappende søvn.

Hjemindretning

Fra kranse til te-lysestager, her er 25 smukke og kreative måder at bringe din lavendelplante indendørs på.

Til kulinariske formål

Det er rigtigt, du kan også bruge lavendel i din madlavning og bagning! Det er også en lækker tilføjelse til cocktails og ikke-alkoholiske drikkevarer. Her er et par klassiske måder at bruge lavendel på i køkkenet:

Cocktails

Lavendel er en af de mest trendy cocktailingredienser – især fordi den giver en velduftende kompleksitet til alle slags drikkevarer.

Hvad enten du er fan af gin, vodka eller cognac, vil en af disse lavendelinspirerede drinks helt sikkert behage din smag.

Lilac Lemonade

Denne smukke sommerdrink – med honning, lavendel og citroner – er perfekt til fester, babyshowers og endda bryllupper. Lær, hvordan du laver den her.

Lavendel-sukker

Giv bagværk, te, frisk frugt og meget mere en subtil blomstersmag ved at tilsætte frisk eller tørret lavendel til almindeligt sukker. Det ser også godt ud, når det præsenteres i en krukke – hvilket gør det til en ideel hjemmelavet gave til venner og familie.

Her er de nøjagtige mål.

Lavendel-sirup

Lavendel-sirup er en blomstret udgave af den simple sirup, der normalt bruges i cocktails, og består simpelthen i at blande sukker, vand og lavendel for at få en tyk, klar væske, der er fantastisk, når den dryppes på pocheret eller stuvet frugt, på pandekager og vafler, på is, i cocktails eller når den piskes i fløde.

Følg Martha Stewarts enkle opskrift på lavendelsirup.

Lavendel havsalt

Har du ikke en sød tand, men vil du gerne bruge lavendel i dit køkken? Prøv at blande det med havsalt i stedet for sukker!

Det kan bruges som en kød- eller grøntsagsrub, på kartofler, i bagt brød, på krydrede kiks, som salatkrydderi, til at tilføje en salt kant til et cocktailglas, i saltede karamel- eller chokoladedesserter, på frisk frugt og meget mere!

Her er hvordan du laver en portion.

Er du vild med lavendel? Her er yderligere 15 ting, du kan lave med dine lavendelplanter.