Šest způsobů, jak být upřímný

Podcast:

Předplaťte si Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS

Divák na mém kanálu na YouTube se nedávno ptal, jak být upřímný. Dobrá otázka! Zde je šest způsobů, jak být upřímný.

#1: Buďte upřímní. To znamená, že říkáte to, co si myslíte, a myslíte to vážně, aniž byste byli na druhou osobu nepříjemní.

#2: Vždy mluvte pravdu, ale to neznamená, že druhé urážíte nebo se nad ně povyšujete. Uvědomte si, že být upřímný může také znamenat být zranitelný a případně se otevřít tomu, že vám někdo ublíží.

#3: Buďte navenek stejným člověkem, jakým jste uvnitř. Pamatujte, že vaše chování, když si myslíte, že vás nikdo nesleduje, je docela dobrým ukazatelem toho, jací skutečně jste.

#4: Konejte dobro bez očekávání odměny nebo dokonce uznání.

#5: Upřímnost vychází ze srdce. Je motivována touhou pomáhat druhým a pozvednout je, nikoli ze soutěživosti nebo arogance.

#6: Dávejte si pozor na automatické reakce, zejména na bolest druhých. Jednou jsem pozoroval, jak někdo přešel do automatického režimu soucitu v reakci na zprávu o cizím zármutku. Její záměr byl čestný, ale druhá osoba se kvůli tomu cítila trapně a nepříjemně. Pamatujte, že někdy je nejupřímnější reakcí prostě naslouchat.

Být upřímný znamená být opravdový, ale také nezapomenoutobčas mlčet. Často cituji svou přítelkyni Meryl Runionovou z její knihy PowerPhrases, ve které říká: „Říkejte, co si myslíte, myslete vážně, co říkáte, a nezlobte se, když to říkáte“. To je v kostce upřímnost.

.